|
Ключевые слова:
рыба
|
|
Морская рыба, такая как лосось, макрель и сардины, богата жирными кислотами, которые не только защищают от болезней сердца, но и являются настоящим «эликсиром жизни», утверждают американские исследователи из Университета Калифорнии в Сан-Франциско. Исследование подтвердило, что жирные омега-3 кислоты контролируют биологическое старение человека: они препятствуют укорачиванию теломер – концевых участков хромосом. |
|
|
 |
|
|
|
В каждом цикле деления клетки теломеры, которые можно считать биологическими часами человека, уменьшаются. Когда их длина доходит до критического значения, клетки теряют способность делиться и умирают. Развитие таких тяжелых недугов, как рак, является непосредственным результатом клеточного старения. Жирные кислоты повышают шансы на выживание больных после сердечных приступов, замедляют возрастное ухудшение интеллектуальных способностей и помогают предотвращать изменения глаз, которые могут приводить к слепоте, свидетельствуют результаты экспериментов. При употреблении пищи, богатой жирными омега-3 кислотами, на 40% снижается риск развития рака кишечника, а также прекращается накопление амилоидного белка в мозгу пациентов с болезнью Альцгеймера, отмечают ученые. |
|
|
|
|
';
else if($stat1=='_red') echo '
';
echo '
